Studio- und Online Klassen im ZEN-TO-GO Yoga STUDIO München

Dein Wohlbefinden steht im Mittelpunkt unseres Tuns. Deshalb geben wir aus tiefer Überzeugung die heilsame Praxis des Yoga an Euch weiter.

Sich sicher zu fühlen, um in die volle Wohltat der Entspannung des Körpers und des Geistes einzutauchen hat seit Corona eine neue Dimension bekommen. 

Wir tun alles dafür, dass Du Dich sicher fühlen und somit entspannen kannst.

Unsere „vor Ort“ Klassen finden in dem 60 qm großen Yogaraum in der Packenreiterstrasse 48 statt. Wir verzichten auf Profit und räumen Dir 1,5 m Abstand in alle Richtungen ein, damit Du Dich sicher fühlen kannst. Darüber hinaus durchlüften wir den Raum fortwährend und halten uns an ein schlüssiges Hygienekonzept.

Alternativ kannst Du Dich auch von jedem anderen Ort der Welt live zu uns schalten und im Online Streaming an unseren Klassen teilnehmen.

In Kürze wird Dir auch eine eigene ZEN-TO-GO Videothek zur Verfügung stehen, so dass Du bald auch jederzeit, unabhängig vom Stundenplan mit uns gemeinsam üben kannst. 

Bitte lies Dir vor Deinem ersten Besuch im Studio unsere verbindlichen Hygienemaßnahmen durch und bringe Deine eigene Yogamatte und wenn vorhanden Decke und Blöcke mit.

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Hier geht’s zur Step-by-Step Anleitung!

Wie kann ich an einer Studio-Yogastunde teilnehmen?

Hier geht’s zu allen Infos die du dafür brauchst!

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Und das sagen unsere Kunden und Yogis über uns …

Deine Stunde gestern war die Beste die es seit dem Online-Yoga gab. Du hast es geschafft mich über den PC (!) wieder zu mir zu bringen. – Claudia

Ihr habt mich mit eurem Online Yoga Angebot „gerettet“ – Lisa

Hier kannst du weitere Erfahrungen nachlesen

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„Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.“ Thich Nhat Hanh

Das ZEN-TO-GO Yogastudio mit seinen zwei Standorten im Münchner Westen möchte Dir mit seinen ausgewählten Yoga- und Meditationsklassen diesen Raum des inneren Friedens geben.

Unsere erfahrenen Lehrer unterrichten qualifiziert in den wichtigsten Yoga-Stilen: Vom achtsamen, rücken- und gelenkschonenden Yoga bis hin zum modernen Vinyasa Flow, mit dynamisch-fließenden, herausfordernde Haltungen.

ZEN-TO-GO bietet Yoga in Kleingruppen mit max. 9 Teilnehmern. Ganz im Sinne der authentischen Yogatradition arbeiten wir INDIVIDUELL.  Du kannst sicher sein, dass wir Dich nicht aus unserer Wahrnehmung verlieren.

Die kleine, exklusive Kursgröße bedeute für Dich: Die Lehrer gehen auf Dich ein, korrigieren Fehlhaltungen, geben Alternativangebote bei körperlichen Einschränkungen und weisen durch „Hands on“ (falls erwünscht) und verbale Korrekturen auf Feinheiten hin.

Wir begegnen Dir mit Respekt und Offenheit und arbeiten undogmatisch. Dein Wohlbefinden steht bei uns im Mittelpunkt. 

Es liegt uns am Herzen, die Freude und Inspiration, die wir durch Yoga erfahren, an euch weiterzugeben! Ob Yoga-Neuling oder Fortgeschrittener, Frau oder Mann, jung oder alt, beweglich oder unbeweglich – bei uns sind alle herzlich willkommen und in unterschiedlichen Kursen gut aufgehoben.

Die Gründerin Alexandra Rebel hier  im Studio in der Herzog-Johann-Straße freut sich Dich zu beraten


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