Wir begegnen jeden Tag vielen Menschen. Dem wichtigsten Menschen – uns selbst – begegnen wir zumeist nicht.  Möchtest Du das ändern?
ZEN-TO-GO lädt Dich ein, Dir selbst Deine wertvolle Aufmerksamkeit zu schenken, Dich zu spüren und bei Dir anzukommen. 

Das ZEN-TO-GO Yogastudio im Münchner Westen stellt die ganzheitliche Gesundheit in den Focus und will ein Raum zum Rückzug in das eigene Zentrum sein.  

Unsere erfahrenen Lehrer unterrichten qualifiziert in den wichtigsten Yoga-Stilen: Vom achtsamen, rücken- und gelenkschonenden Yoga bis hin zum modernen Vinyasa Flow, mit dynamisch-fließenden, herausfordernde Haltungen.

ZEN-TO-GO bietet Yoga in Kleingruppen mit max. 8 Teilnehmern. Ganz im Sinne der authentischen Yogatradition arbeiten wir INDIVIDUELL.  Du kannst sicher sein, dass wir Dich nicht aus unserer Wahrnehmung verlieren.

Die kleine, exklusive Kursgröße bedeute für Dich: Die Lehrer gehen auf Dich ein, korrigieren Fehlhaltungen, geben Alternativangebote bei körperlichen Einschränkungen und weisen durch „Hands on“ (falls erwünscht) und verbale Korrekturen auf Feinheiten hin.

Wir begegnen Dir mit Respekt und Offenheit und arbeiten undogmatisch. Dein Wohlbefinden steht bei uns im Mittelpunkt. 

Es liegt uns am Herzen, die Freude und Inspiration, die wir durch Yoga erfahren, an euch weiterzugeben! Ob Yoga-Neuling oder Fortgeschrittener, Frau oder Mann, jung oder alt, beweglich oder unbeweglich – bei uns sind alle herzlich willkommen und in unterschiedlichen Kursen gut aufgehoben.

 

Hier geht es zum Überblick unseres
wöchentlichen Angebots

 

Hier geht es zu allen Infos rund um
deinen ersten Besuch