ZEN-TO-GO das sind 90 Minuten

  • Achtsamkeits Yoga (Hatha Yoga)
  • Rückenstärkung
  • Bewußt atmen (Pranayama)
  • Zen-Meditation

In meinem kleinen Studio in Pasing Obermenzing biete ich individuelle Anleitung für kleine Gruppen von 5-7 Personen.

 

 

 

Zen-To-Go

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