DU BIST ES WERT
 

Im Personal Yoga Coaching bekommst Du meine 100% ige Aufmerksamkeit und den Raum Dir selbst zu begegnen, um an die Wurzel Deiner Wünsche und Bedürfnisse zu  rühren.
 

Yoga ist eine jahrtausende alte Methode, um uns als Menschen ganzheitlich, d.h. körperlich, mental und feinstofflich (Atem)  in Einklang und in unsere Fülle zu bringen. Gemeinsam finden wir Deinen sinnvollen Focus heraus und Du bekommst wirkungsvolle Übungen von mir, die Du im Einzelcoaching übst, um sie dann auch zuhause sicher anwenden zu können.
 

Vielleicht hast Du ja auch schon ganz klare Vorstellungen davon, woran Du arbeiten möchtest? Wunderbar! Ich bin bereit und freue mich darauf Dich mit meiner langjährigen Erfahrung und meiner vollen Herzenergie darin zu unterstützen und zu bestärken!

MÖGLICHE YOGA COACHING THEMEN 

• Passende Übungen für Deine tägliche Routine

• Individuelle Yogapraxis bei Einschränkungen

• Stressbewältigung durch Atemübungen, Yogaübungen, Mindset

• „Kontrolle“ und Feedback haben sich „Fehler“ in meiner Praxis eingeschlichen?

• individuelle Anleitung Deiner Yogaklasse im persönlichen 1:1 (Yoga Einzelunterricht in Pasing)

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