Wir haben tolle Neuigkeiten für euch: Unsere Melanie ist ab dem 12. März 2025 mit Early Bird Yogastunde zurück bei uns. Ab sofort jeden Mittwochmorgen von 06:45 bis 07:45 Uhr im Studio 1.
Du willst dabei sein ?
Dein aktiver, selbstbestimmter Tagesstart
Diese Yogaklasse hat zum Ziel Dir einen runden Ausgleich zu den Alltagsanforderungen zu schenken. Zeit zum Ankommen, Rhythmisierung des Atems und spezifische Vorbereitungsübungen führen uns sinnvoll zu anspruchsvolleren Asanas. Das harmonische Fließen steht genauso im Mittelpunkt wie eine genaue Ausrichtung des Körpers in den Asanas (Körperhaltungen). Wechselnde Themenschwerpunkte ermöglichen die Verfeinerung und Vertiefung der eigenen Praxis. Yogaerfahrung ist sinnvoll, aber keine Voraussetzung.
WICHTIGE INFOS:
WANN jeden Mittwoch von 06:45 bis 07:45 Uhr
WO in unserem Studio 1, Herzog-Johann-Straße 12
WER Diese Klasse richtet sich an ALLE, die energetisch in den Tag starten wollen.
LEHRERIN: Melanie
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