Am Sonntag, den 24.6. von 10.00 – 12.00 h
mit Silvie Schaub
(800 h + certified Jivamukti Teacher)

 

ROCK THE MAT – Ein Yoga-Workshop für alle! Traut euch neue Erfahrungen zu machen.


Was euch erwartet?
Zwei Stunden randvoll mit Yoga und Musik, mit dynamischen Flows und längeren Stretching-Einheiten, mit Meditation und Schlussentspannung, mit Jivamukti-Spirit und Lavendel-Lotion, mit neuen Moves und altbekannten Asanas. Für diesen Workshop muss man kein Yoga-Profi sein, aber man sollte neugierig und abenteuerlustig sein und wissen, wie ein nach unten schauender Hund und ein Krieger 2 aussehen – und sich darauf einstellen, dass man den Rest des Tages mit einem seligen Lächeln durch den Tag tänzeln wird :-)

Eure Silvie

Sicher Dir Deine Matte