YOGA Retreat in Südtirol
vom 20.10.-23.10.2022

mit M.A. phil. Alexandra Rebel und Amelie Wanner (Osteopathin, Heilpraktikerin)

Nach einem traumhaft schönen Retreat im Oktober 2021 freuen wir uns schon jetzt auf die Fortsetzung im Oktober 22!😍

Maria Saalen ist ein zauberhafter Ort der Stille, ein Kraft- und Pilgerort, ein Ort der Herzlichkeit!  Hier kannst Du auftanken, im innen und im Außen!  Du findest hier beides: die Möglichkeit zum Rückzug in die innere Stille und zugleich auch die einladende Natur im goldenen Oktober im wunderschönen Südtirol fernab von Straßen und Lärm.

Alexandra und Amelie führen Dich mit einem ausgewogenen Yoga- und Meditations- Programm in die Lebendigkeit Deiner Selbst.

Wir starten den Tag mit Pranayama und Meditation und genießen dann gemeinsam ein fabelhaftes Frühstücksbrunch. Nach einer Verdauungspause aktivieren wir unseren Organismus bei einer stabilisierenden und stärkenden Asana Praxis. Wir geben Dir viel Wissen über die Anatomie mit, die wir gemeinsam in der Praxis erfahrbar machen und somit ein tieferes Verständnis für Deine persönliche Praxis erwachsen kann. 

Der Mittag, frühe Nachmittag steht Dir zur freien Verfügung. Genieße den wunderbaren Natur Spa, die Wanderwege oder einen leckeren Kuchen…

Am späten Nachmittag schaffen wir den Ausgleich zu den Tagesaktivitäten und schenken unserem Körper und Geist Ruhe, Tiefe, Dehnung und Regeneration. Wir verbinden Techniken aus dem Yin Yoga, Achtsamkeits Yoga und Yoga Nidra.

Am Abend ist dann jeder Körperzelle offen und bereit das wirklich ausgezeichnete Essen beim gemeinsamen Zusammensitzen einfach nur zu genießen. 

Wir haben 14 Zimmer reserviert. Wenn Dein Herz Dir Ja sagt, dann sicher Dir entschlossen einen der letzten Plätze, denn die meisten Plätze wurden direkt im Anschluss an den Retreat 2021 vor reserviert. Dieses begeisterte Feedback freut uns natürlich sehr! 

Kosten und Buchung:

Hotelkosten:
94 €      pro Person und Nacht im DZ Classic 
100 €    pro Person und Nacht im Landhaus DZ
Aufpreis DZ als Einzelperson + 30 € im Zimmer Classic/Landhaus
zzgl. € 2,10 Ortstaxe pro Übernachtung und Person.

Die Preise verstehen sich inklusive Halbpension (reichhaltiges Frühstücksbuffet und Abendmenü mit täglich vegetarischen Gerichten, Benutzung des SPA Bereichs)
 
Buche Dein Zimmer bitte direkt im Hotel unter info@saalerwirt.com, Weitere Infos zum Saalerwirt findest Du unter https://www.saalerwirt.com/

Yoga und Organisationskosten: Pauschal € 310,– inkl. 19% MwSt. Buche bitte Deine Teilnahme unter alexandra@zen-to-go.de

Rücktrittsbedingungen:
Bis 10 Wochen vor Kursbeginn: Ausfallkosten in Höhe von € 180,–,
Bei späterer Absage wird die komplette Kursgebühr fällig. Grundsätzlich kann gemeinsam ein Ersatzteilnehmer gesucht werden. Für den Umbuchungs- und Organisationsaufwand werden € 50,– einbehalten. Im Falle eines Lockdowns wird die Kursgebühr abzgl. einer Ausfall und Bearbeitungsgebühr von pauschal € 50,–zurückerstattet. Eine Stornierung ist in schriftlicher Form einzureichen.

Ein detaillierter Programmablauf folgt.

Amelie und Alexandra im Saalerwirt 2021

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